2019年9月11日19时，为了深入学习贯彻近日习近平总书记在厦门提到年轻人要自找“苦”吃的深刻思想，积极总结2019年暑期社会实践的经验体会，法学院在李2党团活动室召开了暑期社会实践心得交流会。2017级辅导员朱紫薇以及社会实践各队成员共同参加了交流会。

交流会分为了三个板块。

第一部分是读“苦”。“苦”到底是什么？同学们表示，苦就是在成长中遇到的困难、迷惑以及由此带来的负面情绪。习近平总书记要年轻人“自找苦吃”，意思是通过吃苦，增加人生阅历，总结经验教训，把尝试的机会转化为成长的机遇。吃苦并不是回到过去，而要在任何时刻有不畏困难的精神。

第二部分是“寻”苦。大家回想起社会实践过程中的苦难，纷纷“吐槽”起来。“无毒青春，与法同行”实践队的苏泽坤谈了自己的切实体会：“当时为了准备课件，我熬了整个通宵，第二天还要早起参加普法课，真的觉得很累；去金鸡山公园做普法宣传时，又突然遇到了瓢泼大雨，自己没有带伞，那一刻，真的觉得苦，觉得自己特别惨。”实践队的其他成员也同样经历了头脑风暴、熬夜、早起、突发情况等困难。

第三部分的“品”苦，则引发了全场的高潮。苏泽坤虽然“吐了槽”，却就接下去感慨说，“虽然当时遇到困难时觉得很苦，但是课件终于出炉的那一刻、大雨过后雨过天晴的那一瞬间，我觉得一切都是新的。也许苦像一杯茶，需要细品。”而范诗颖作为“廌筑爱国梦，砥砺少年行”实践队的队长，不但参加社会实践，还要组织团队、联系资源，很多工作对她来说是“第一次”，既紧张又担心，但实践队被选为了省级重点队。她表示，虽然这个过程很辛苦，但是一次活动中受到的锻炼似乎比以前一年的还多，这就是“先苦后甜”的味道。

社会实践的初衷是“受教育、长才干”。实践队员们在参与社会实践的过程中，实实在在地感受到了艰辛，也获得了成长。大家得出一个结论：只有吃得苦中苦，方为人上人。年轻人不但要敢于吃苦，更要把吃苦当做幸福，不断提升自我的综合素质，成为国家和社会需要的人才。

                                                                                                                                                      供稿  胡心童